Ich bin Karola und begeistert von gutem Essen und neuen Rezepten.

Meine Berufe Ernährungsberaterin und Krankenschwester ließen in mir den Wunsch entstehen einen Foodblog ins Leben zu rufen.

Seit 2013 bin ich mit der Leidenschaft der Herzensköchin unterwegs. Ich wünsche meinen Lesern viele Inspirationen und vor allem Guten Appetit!

Bekannt aus:

Rezepte-Index

Mein Rezepte-Index ist eine sorgfältig zusammengestellte Sammlung köstlicher und alltagstauglicher Rezepte, die Lust aufs Kochen machen sollen.

Rezepte für jede Tageszeit

Karola Lütjen, die Herzensköchin kauft ein

Servus, ich bin Karola!

Als Ernährungsberaterin und leidenschaftliche Köchin liegt mir nichts näher, als eine sinnvolle und lecker Ernährung zu verbreiten.

Für mich beginnt das Kochen beim sinnvollen Einkauf im Supermarkt, deswegen sind meine Rezepte zumeist mit unverarbeiteten Lebensmitteln bestückt – ohne Zusatzstoffe und stets so frisch wie möglich. An der Qualität der Zutaten empfehle ich nicht zu sparen, denn es wirkt sich in der Tat im Endergebnis auf dem Teller aus.